Mi grupo de apoyo es un grupo de terapia práctico y distendido, en el que, de manera sencilla puedes empezar a gestionar tu ansiedad, tu estrés, tus miedos, tus manías, tus problemas de relación con los demás, tus momentos de bajón... o como lo quieras llamar, participando o simplemente escuchando. Ven y resuelve lo que […]
Taller de apoyo para el/la empresari@, donde tratamos nuestro día a día y que herramientas podemos utilizar para mejorar ciertas situaciones que nos afectan piscológicamente.
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Gestión de emociones, cómo podemos aprender de ellas. Rabietas, tristeza, euforia… Recordad que: -Que todos nuestros talleres son abiertos y gratuitos. -Podéis venir con vuestros peques. -Todo el mundo es bienvenido: parejas, abuelos, hermanxs, amigas, … -NO es necesario apuntarse. Solamente asistir.
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