Autodescubrimiento es un método de 8 sesiones para mirarte desde una perspectiva más amorosa y auténtica, superar tus bloqueos y brillar de nuevo.
Autodescubrimiento
En este proceso aprenderás a reconocer tanto tu lado más luminoso como a integrar y amar tus sombras. A través de talleres con dinámicas prácticas y teoría breve, nos detendremos, reflexionaremos y tomaremos conciencia de lo que nos limita, para desplegar tu verdadero potencial, viviendo con mayor libertad y confianza.
Este método combina el enfoque gestáltico con teorías cognitivas y corporales, generando un espacio seguro en el que podrás ser, experimentar, compartir y descubrir herramientas para llevarte mejor contigo y con el mundo.
¿Para quién es autodescubrimiento?
Es Para ti, que quieres vivir plenamente.
¿Quieres saber cómo funciona?
Aquí lo tienes:
- 8 talleres a lo largo del año, consúltanos las fechas previstas… que no se te escapen!
- Los talleres son grupales, de unas 5 horas, con periodos de descanso.
- Metodología experiencial, con teoría breve y práctica aplicable a tu vida diaria.
- Es necesario asistir a los ocho talleres, si no puedes asistir a alguno de ellos podrás recuperarlo en las próximas ediciones
- Completaremos las sesiones grupales con lecturas y actividades sencillas para realizar en casa.
¡Decide cuidarte!
El proceso de autodescubrimiento implica una atención consciente y personalizada por lo que las plazas son limitadas.
Decídelo: Aquí empieza tu autodescubrimiento.
