Gestión de emociones, cómo podemos aprender de ellas. Rabietas, tristeza, euforia… Recordad que: -Que todos nuestros talleres son abiertos y gratuitos. -Podéis venir con vuestros peques. -Todo el mundo es bienvenido: parejas, abuelos, hermanxs, amigas, … -NO es necesario apuntarse. Solamente asistir.
Mi grupo de apoyo es un grupo de terapia práctico y distendido, en el que, de manera sencilla puedes empezar a gestionar tu ansiedad, tu estrés, tus miedos, tus manías, tus problemas de relación con los demás, tus momentos de bajón... o como lo quieras llamar, participando o simplemente escuchando. Ven y resuelve lo que […]
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Los Cafés de Sandra, puedes verlos en el canal de Youtube.
¿Quieres sentirte mejor? COMPETENCIA EMOCIONAL, RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS Y VISION VITAL
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El Placer Auténtico Cómo despertar la alegría en tu día a día Taller de crecimiento personal Precio 30€
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Hoy hemos tratado: Cómo lidiar con las emociones fuertes. La motivación. La contradicción. Aprendizaje. La muerte. Lo feliz que fui en aquellos años. Estate en lo que estás. Síndrome del ”quemado”. Aprender a valorar lo que tenemos. Idealizo futuro, presente sin sentido. Cómo afrontar el futuro.
Mi grupo de apoyo es un grupo de terapia práctico y distendido, en el que, de manera sencilla puedes empezar a gestionar tu ansiedad, tu estrés, tus miedos, tus manías, tus problemas de relación con los demás, tus momentos de bajón... o como lo quieras llamar, participando o simplemente escuchando. Ven y resuelve lo que […]
Cómo afrontar los cambios en familia. Recordad que: -Que todos nuestros talleres son abiertos y gratuitos. -Podéis venir con vuestros peques. -Todo el mundo es bienvenido: parejas, abuelos, hermanxs, amigas, … -NO es necesario apuntarse. Solamente asistir.
Este programa está diseñado para acompañarte en los primeros pasos del emocionante y desafiante viaje de ser madre
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