Logo Alexandra Martínez Alenda
Alexandra Martínez Alenda
Psicóloga
Alexandra Martínez Alenda
Psicóloga

Recursos gratuitos

Los Cafés de Sandra

Son videos en directo donde hablaré de los temas que tú propongas. Puedes participar o simplemente observar.

Preguntas Semilla

Las Preguntas Semilla son preguntas para reflexionar sobre ti, sobre el mundo y sobre tu manera de relacionarte.

Respirando Calma

Respirando calma es un espacio de recogimiento y también de expansión, aquí prima lo sensitivo y las palabras pasan a segundo plano.

Sentir Sanamente

Sentir SanaMente contiene una serie de vídeos muy prácticos sobre psicología, aquí te ofrezco soluciones prácticas para temas concretos.
Logo Alexandra Martínez Alenda
Kit digital
 

Política de privacidad – Política de cookies – Política de compra y devoluciones – Declaración de Accesibilidad

Level AA conformance, W3C WAI Web Content Accessibility Guidelines 2.1

Los cafés de Sandra

REGÍSTRATE

 
¿Qué son los Cafés de Sandra?
 

Son videos en directo donde hablaré de los temas que tú propongas.

Puedes participar o simplemente observar.

 
¿Dónde puedo verlos?
 

Puedes ver los videos en directo en YouTube.

Y en diferido aquí, siempre que te apetezca.

 
¿Cuándo puedo ver los cafés?
 

Puedes ver los Cafés de Sandra en directo el primer miércoles de cada mes a las ocho de la tarde.

También puedes ver los videos grabados cuando quieras.

 
¿Cómo puedo proponer los temas?
 

Envía tus preguntas, tus dudas, tus preocupaciones… a través de tu área personal.

Si tu tema es seleccionado, leeré tu texto sin decir tu nombre.

¿Son gratuitos?
 

Sí, son un regalo, un espacio donde compartir, reflexionar, sentir… y por supuesto son un espacio donde encontrar respuestas prácticas que te hagan la vida más fácil.

Si quieres colaborar, puedes realizar una aportación voluntaria desde AQUÍ o a través de tu área personal.

 

¿Quieres sentirte mejor?

 

Preguntas Semilla

REGÍSTRATE

 
¿Qué son las Preguntas Semilla?

 

Las Preguntas Semilla son preguntas para reflexionar sobre ti, sobre el mundo y sobre tu manera de relacionarte.

Pueden ayudarte a conocerte mejor e incluso a redescubrirte.

Son preguntas compañeras, que allanan el camino de la Vida.

 

¿Dónde puedo verlas?

 

Puedes ver algunas de ellas en youtube, las redes sociales o en mi canal de telegram.

 

¿Cuándo puedo verlas?

 

Plantearé una Pregunta Semilla cada mes.

Y puedes disfrutar, de todas las Preguntas Semilla, registrándote y accediendo desde tu área personal.

 

¿Cómo puedo responderlas?

 

En el foro puedes responder la Pregunta Semilla del mes, regístrate y accede a través de tu área personal.

Además, puedes elegir que tu respuesta sea anónima o pública.

 

¿Son gratuitas?

 

Sí, son un regalo para ti, para mí y para las personas con las que quieras compartirlo.

Si quieres colaborar, puedes realizar una aportación voluntaria desde AQUÍ o a través de tu área personal.

 

¿Quieres sentirte mejor?

 

Respirando Calma

REGÍSTRATE

¿Qué son los Cuentos Respuesta?
 

Los Cuentos Respuesta son historias, anécdotas e incluso poemas que, de manera simbólica, dan respuesta a las grandes y pequeñas cuestiones de la Vida.

Cada persona, desde su perspectiva, interpreta cada cuento dependiendo de su propia necesidad y circunstancia, haciendo suyo el significado del relato.

 
¿Dónde puedo verlos?
 

Puedes verlos en las redes sociales, en mi canal de telegram y AQUÍ o a través del menú.

 
¿Son gratuitos?
 

Sí, son un regalo para ti, para mí y para las personas con las que quieras compartirlo.

Si quieres colaborar, puedes realizar una aportación voluntaria desde aquí o a través de tu área personal.

¿Quieres sentirte mejor?

Sentir Sanamente

REGÍSTRATE

¿Qué es Sentir SanaMente?
 

Sentir SanaMente contiene una serie de videos muy prácticos sobre psicología.

Se trata de vídeos donde expongo soluciones prácticas para temas concretos.

¿Dónde puedo verlos?
 

Puedes verlos en YouTube, en las redes sociales, en mi canal de telegram y AQUÍ.

¿Cómo verlos?
 

Lo ideal es que te tomes tu tiempo, ya que tendrás que pausar el video varias veces para realizar las actividades que te iré proponiendo.

¿Son gratuitos?
 

Sí, son un regalo para ti, para mí y para las personas con las que quieras compartirlo.

Si quieres colaborar, puedes realizar una aportación voluntaria desde aquí o a través de tu área personal.

¿Quieres sentirte mejor?

La guía esencial para MAMÁS RECIEN NACIDAS

cuaderno de bitácora

La guía esencial para mamás recién nacidas te acompaña, de manera práctica, en los primeros pasos de la apasionante experiencia de ser madre.

Gracias

Inscripción realizada

Hemos recibido tu inscripción al Curso de Autodescubrimiento, si eres usuario registrado en la web, puedes pagar directamente la matricula desde los siguientes botones. En caso contrario, nos pondremos en contacto contigo para que puedas realizar el pago de una forma muy sencilla

Matrícula Jueves
Matrícula Sábado
Logo Alexandra Martínez Alenda
.  GDPR Cookie Compliance
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.